きたなごや健康マイレージ

4月から「きたなごや健康マイレージ」を開始します。健康づくりに取り組むことで「健康」と「お得」を手に入れましょう。

健康マイレージ(ポイント)を貯めると、県内の協力店で各種サービスが受けられる優待カード「まいかカード」を受け取ることができます。

チャレンジ方法

1　チャレンジシートを手に入れる

チャレンジシートは、保健センター日程表に付いています。また、保健センターでもお渡しします。

• 令和7年度きたなごや健康マイレージチャレンジシート （PDF 663.2KB）

小学生のお子さんには、学校を通じて子ども用のチャレンジシートを配布しております。未就学児のお子さんも参加いただけますので、必要に応じて以下のリンクからチャレンジシートを印刷してご利用ください。

• 令和7年度きたなごや健康マイレージチャレンジシート（子ども用） （PDF 2.7MB）

2　ポイントを貯める

大人

• チャレンジ目標を立てよう
  食事、運動、休養（睡眠）、お酒、たばこ、口の健康からテーマを選んで取り組むことで、1日1ポイント獲得
• 健診(検診)を受けよう
  健診(検診)を受けると10ポイント獲得

子ども

• 運動、食事・栄養、生活習慣の中からがんばりたい目標を決めて取り組むことで、1日1ポイント獲得
  （例：外で遊ぶ、野菜を食べる、早寝・早起きなど）

3　30ポイント貯まったらポイント交換

30ポイント貯まったら、チャレンジシートを持って保健センターへお越しください。特典と交換します。交換期限は、2月27日(金曜日)までです。

【参加特典】

• まいかカード
• 参加賞（大人：市指定ごみ袋（可燃ごみ袋M）、子ども：おもちゃ・文具など）

4　まいかカードを使う

県内の協力店・施設で、「まいかカード」を提示すると特典(サービス)が受けられます。特典(サービス)内容は、各協力店・施設により異なります。有効期限は、発行日から1年です。

• あいち健康マイレージ協力店(北名古屋市) （PDF 876.3KB）
• あいち健康マイレージ協力店(愛知県ホームページ)（外部リンク）