こころの健康づくり講座〜あなたと身近な人のこころの健康を守るために〜

このイベントは終了しました。

• こころの健康づくり講座チラシ （PDF 12.7MB）

こころの健康や不調のサイン、ストレス対処法、支え方について、メンタルヘルスのプロから学んでみませんか？

ストレスの多い現代をいきいきと生きるために必要な心のケアや、変化への「気づき」の力を高める講座を開催します！

開催日

2025年10月21日（火曜日）

開催時間

午後1時30分 から 午後3時30分 まで

開催場所

北名古屋市健康ドーム　1階　研修室

対象

北名古屋市民の方

内容

こころの健康と不調のサイン、自身のメンタルヘルス、身近な人の寄り添い方、ゲートキーパーとは

申込み

必要

下記の予約フォームまたは電話でお申込みください。

申込み締め切り日

2025年10月14日（火曜日）

申込みは終了しました。

予約フォーム

• こころの健康づくり講座予約フォーム（外部リンク）

こんな方におすすめ

• 人間関係、介護、育児などでストレスを感じている
• 悩みを抱えている方を支えたい

など、自分自身や周りのこころの健康に関心のある方

費用

無料

定員

30人（先着順）