ゲートキーパーとは

ゲートキーパーとは、身近な悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聴き、必要な支援につなげ見守る人のことです。専門的な知識がなくても、誰もがゲートキーパーになることができます。

ゲートキーパーの役割

1　気づき・声かけ

家族や仲間の変化に気づき、声をかける

みなさまの周りに、いつもと様子が違うなと気になる人がいたら、声をかけてみてください。あなたの”気づき”を待っている人がいます。

2　傾聴

本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける

傾聴は、ただ相手の話を聴くだけでなく、言葉の背景にある気持ちも「聴く」ことが大切です。どんな状況でも受け止めてくれることが、相手の安心感や信頼感につながります。

3　つなぎ

早めに専門家に相談するよう促す

話を聴いたあとは、一緒に解決方法を考えながら、早めに相談機関につなげましょう。

下記のページでは、心の健康相談の窓口を掲載しています。

• 心の健康相談

4　見守り

温かく寄り添いながら、じっくりと見守る

相談先につないだ後も、いつでも相談できることを伝えましょう。

参考：政府広報オンライン「暮らしに役立つ情報」

• あなたもゲートキーパーに！大切な人の悩みに気づく、支える（政府広報オンライン）（外部リンク）