体操クラブ・コグニサイズ自主クラブ
健康づくりやフレイル(虚弱な状態)予防の体操を実施する、住民主体の体操クラブやコグニサイズ自主クラブが市内に約30か所あります。歩いて通える場所にあるお近くのクラブに参加してみましょう。
対象者
おおむね65歳以上の医師から運動を止められていない北名古屋市民の方
参加費・実施日等について
見学・体験の際に会場で各クラブに直接お尋ねください。
※会費が、おおむね500円～2,000円/月程度かかります(初回の見学・体験は無料)。
※各クラブが定員に達している場合は、参加できないことがあります。
※年末年始、お盆、祝日はおおむね休みです。その他、都合により休みの場合があります。
※内容が変更になる場合があります。
※水分、マスク、室内靴などの持ち物が必要な場合があります。
※体操(運動)の実施においては、ご自身で無理のない範囲で参加してください。
※体操(運動)中の転倒、怪我には十分注意してください。対応はしますが責任は負いかねます。
開催場所・時間
体操クラブ・コグニサイズ自主クラブ一覧(PDF 155KB)
※一覧は令和6年4月1日現在のものです。
お問い合わせ
高齢福祉課
電話：0568-22-1111(代表)
ファクス：0568-26-4477
E-mail:korei@city.kitanagoya.lg.jp